التمر يمد الجسم بالأملاح المعدنية القلوية و يفيد الصائمين


تناول بضع حبات من التمر عند الافطار كفيلة بأن يستعيد الجسم سريعا ما فقد منه اثناء ساعات الصوم من السكر والاملاح. وقال مدير التوعية الصحية في وزارة الصحة الدكتور مالك الحباشنة لوكالة الانباء الاردنية (بترا) أن التمر يمد الجسم بالأملاح المعدنية القلوية التي تساعد في التخلص من الحموضة الزائدة في الدم والسموم المتراكمة كما يحتوي على السكريات سريعة الامتصاص.

واضاف إنه يعتبر مصدرا جيدا لفيتامين (أ) الضروري لسلامة العيون ويحفظ رطوبة العين وغني بفيتامين (ب) الضروري لسلامة الأعصاب وغني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والفسفور والحديد.

وقال انه يمكن حفظ التمر لمدة عام محتفظا بكل خواصه الغذائية في جو بارد بعيد عن الرطوبة، وإذا تم تناول الحليب معه يصبح غنيا بالمواد البروتينية والدهنية وبذلك يعتبر غذاء كاملاً ويساعد على نمو جسم الأطفال.

واكد أن للتمر فوائد كثيرة، فهو ملين طبيعي ومقو للعضلات والأعصاب ومنشط للجسم ويلين الأوعية الدموية ويحفظ الأمعاء من الضعف والالتهاب وينظف الكبد ويكافح الدوخة، كما انه يوصف كعلاج للمصابين بالسعال والتهاب القصبات من خلال مزجه مع الزبيب والتين المجفف ويغلى بالماء ويعمل منقوعا ملطفا.

وعن مشروب التمر هندي قال الدكتور الحباشنة انه يحتوي على سكر وأملاح معدنية كالفوسفور والمغنيسوم وحامض الليمون وبعض مركبات التانين (القابض)، وهو مشروب ملطف ويزيل الحموضة الزائدة في الجسم والفضلات المتراكمة كما ان منقوع أوراق التمر هندي طارد للديدان المعوية في جسم الإنسان وقشوره قابضة تنفع في حالات الإسهال.

ويجب عدم تجهيز شراب التمرهندي في أوان نحاسية لأنه يتفاعل معها ما يؤدي الى حدوث تسممات كيماوية.

اما شراب العرقسوس فهو مرطب وملين للمعدة وواق للأغشية المخاطية ويدخل في تركيب الأدوية التي تؤخذ لتخفيف حدة السعال وتمييع الافرازات المخاطية (مقشع) ويفيد في حالات قرحة المعدة.

ويحتوي العرقسوس على مقادير لا بأس بها من السكر ومواد نشوية وغني بأملاح الكالسيوم والبوتاسيوم التي تعادل درجة حموضة الدم وينصح بعدم الإكثار من تناوله لأنه يتسبب في احداث خلل بتوازن الأملاح في الجسم مما يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم وزيادة كمية السوائل في الجسم، مشيرا الى انه لا ينصح مرضى السكري بتناول منقوع العرقسوس لأنه مادة حلوة المذاق.

وعن شراب الخروب قال انه يحتوي على سكر بنسبة 50 بالمئة وعلى بعض الأملاح المعدنية كالكالسيوم والبوتاسيوم والحديد، كما ان منقوع الخروب مفيد جدا كمرطب وملين للقناة الهضمية ومقو للمعدة وله أهمية في مقاومة حموضة الدم ومدر للبول.

صور من مسلسل ونيس و احفاده للممثل محمد صبحي







صور من مسلسل ونيس و احفاده للممثل محمد صبحي
صور محمد صبحي

صور وخلفيات الشاشة رائعة وجميلة خاصة بشهر رمضان












آخر أجمل مجموعة من صور و خلفيات شاشة الكمبيوتر او الحاسوب بمناسبة شهر رمضان المبارك


فوائد الكيوي: تناول 3 كيوي يومياً يخفض ضغط الدم



من فوائد الكيوي التي اكتشفها الباحثون مؤخرا هي أن تناول ثلاث حبات من ثمرة فاكهة الكيوي يومياً يمكن أن يخفض ضغط الدم. وذكرت صحيفة الدايلي مايل أن باحثين في جامعة أوسلو بالنروج طلبوا من مجموعة من الرجال والنساء الذين يعانون من الارتفاع الخفيف في ضغط الدم تناول ثلاث ثمرات من هذه الفاكهة لشهرين من أجل معرفة تأثيرها عليهم .

وقال هؤلاء إن من فوائد الكيوي هي أن هذه الفاكهة غنية بالمادة المضادة للأكسدة "ليوتين" وبالبوتاسيوم تساهم في خفض ضغط الدم، لكن باحثين في جمعية ضغط الدم في بريطانيا قالوا إن الجواب السريع على ذلك هو "أن لا أحد بإمكانه التأكد تماماً من ذلك"، داعين إلى إجراء المزيد من الأبحاث حول هذا الموضوع. وبينت دراسة سابقة أن فوائد الكيوي في خفض ضغط الدم أفضل من فواكه أخرى من بينها التفاح.


نصب منظومة القبة الحديدية باسرائيل في غضون 10 أيام



نصب منظومة القبة الحديدية باسرائيل في غضون 10 أيام

قال ضابط إسرائيلي كبير في سلاح المدفعية، إن منظومة'القبة الحديدية المضادة للصواريخ قصيرة المدى، سيتم تشغيلها في الجيش الإسرائيلي خلال الأيام الـ 10 القادمة، وأنها ستدخل حيز الاستخدام العملي، في غضون الأشهر الـ10 القادمة.

و قال الضابط في تصريحات للاذاعة الإسرائيلية، أنه سيتم نصب هذه المنظومة في المرحلة الأولى، على الحدود مع قطاع غزة، مشيرا إلى أن كل منظومة من هذا النوع، تشمل جهاز رادار متطور، وبطارية من 20 صاروخا، وتتولى وحدة خاصة من المدفعية الإسرائيلية مهمة تشغيلها.

سائحة بريطانية تبيت ليلة في بلدية فرنسية متصورة أنها فندق



قضت سائحة بريطانية في الثلاثين من العمر ليلة كاملة، وحيدة، في مبنى بلدية «دانماري»، شرق فرنسا، بعد أن اختلطت عليها المسميات وتصورت المبنى فندقا. ويطلق الفرنسيون على مبنى البلدية تسمية «فندق المدينة».

وقال بول رومباك، عمدة البلدة الصغيرة الواقعة في القسم الجنوبي من مقاطعة «الألزاس»، إن مجموعة من أعضاء الجمعيات المحلية كانوا يعقدون اجتماعاَ في مبنى البلدية، عندما سمعوا ضجة في المرافق الصحية، لكنهم لم يعيروها اهتماما. ثم غادروا المكان وأقفلوا الباب وراءهم، تاركين الشابة المسكينة التي اكتشفت أنها سجينة رغما عنها في المنزل الذي تصورته نزلا. وعمدت السائحة البريطانية إلى إنارة كافة أضواء المبنى لكي تجتذب انتباه الأهالي، لكن أحدا من المارة لم يلتفت لوجود أمر غير عادي في البلدية.

وفي محاولة يائسة من السجينة للخروج من مأزقها، كتبت ورقة وألصقتها على زجاج الواجهة، من الداخل، بلغة فرنسية ركيكة تفيد بأنها منسية في الداخل وتطلب فتح الباب لها. ولما لم تلق ردا حزمت أمرها ونامت على الأرائك الموجودة في البهو.

وانتهت المحنة في التاسعة من صباح السبت عندما لاحظت صاحبة صيدلية قريبة الورقة المعلقة على باب البلدية وتمكنت من فك ألغاز عباراتها. وتم إخطار العمدة الذي جاء ومعه المفتاح لتحرير السائحة التي سبق لجيوش انطلقت من بلادها، قبل أكثر من 65 عاما، أن حررت فرنسا من الاحتلال النازي. وقالت الشابة البريطانية للعمدة، بكل براءة، إنها كانت تمر في البلدة مرورا عارضا عندما قرأت على واجهة المبنى القديم عبارة «فندق البلدية» وقررت أن تمضي فيه ليلتها، أو تقضي فيه حاجتها، على الأرجح. يبقى أن عمدة «دانماري» التي لا يزيد عدد سكانها على 2500 شخص يفكر، جديا، بوضع ترجمة باللغتين الإنجليزية والألمانية لعنوان مبنى العمدية، منعا للالتباس الذي يقع فيه السياح.


الامريكيون يحاولون قراءة أفكار الناس



ما زال مجموعة من العلماء الامريكيين يستخدمون جهاز المسح الذي يعمل بالرنين المغناطيسي fMRI للكشف عن أفكار البشر مثل الكذب والصدق.

و لم تستطع التجارب التي أجراها علماء الأعصاب في كل من جامعة كاليفورنيا بولاية لوس أنجلوس وروتجرز في نيوجرسي أن تقدم دليلاً على أنه بالإمكان استخدام جهاز المسح في بعض الظروف المعينة من أجل معرفة ماذا يفكر به الإنسان مع إقرارهم بأن 'قراءة الافكار' الدقيقة جداً عن طريق هذه التقنية لا يزال أمراً بعيد التحقيق في الوقت الحاضر

تحميل برنامج Telecharger Final Uninstaller 2.5.4.449 - Final Uninstaller 2.5.4.449



Final Uninstaller برنامج مميز بحق فهو يجعل جهاز الكمبيوتر يعملب كفاءة أكبر
و ذلك من خلال تنظيف الملفات وإدخالات التسجيل التي تركت بعد الغاء أو فشل إلغاء تثبيت البرامج .

يتوفر هذا البرنامج على :

. قاعدة بيانات قوية لدعم العديد من المهام بدقة لمسح جهاز الكمبيوتر ،
. القدرة على الكشف بذكاء عن الملفات المتبقية من برامج مختلفة ،
. جدولة بوضوح لقائمة التطبيقات التي يمكن إزالتها تماما بنقرة واحدة .
أي بالمختصر هذا البرنامج السهل الاستخدام يسمح لك لتقول وداعا للمخلفات العصبية و النتيجة تسريع أداء جهازك الكمبيوتر .

Telecharger Final Uninstaller qui offre une solution simple et complète pour la désinstallation des programmes indésirables, qu'il soit installé correctement sur votre ordinateur maintenant ou a été endommagé et laisse quelques restes après un échec de la désinstallation ou à installer. Il nettoie aussi tous les fichiers junk et supprime les entrées du Registre non valides afin d'optimiser l'efficacité de votre PC. Cet appareil facile à utiliser Final Uninstaller permet de dire adieu à une foule de problèmes de désinstallation et de donner les performances de votre ordinateur au maximum
Alors Telecharger Final Uninstaller

تحميل برنامج Final Uninstaller

Telecharger Final Uninstaller

مجموعة مفاتيح كاسبرسكي حديثة - Nouveaux clés Kaspersky

لمن يستعملون برنامج كاسبرسكي اليكم مجموعة مفاتيح حديثة للبرنامج

Nouveaux clés kaspersky
Kaspersky Key

مفاتيح حديثة لكاسبرسكي



هذه صورة لطريقة تركيب مفاتيح كاسبرسكي
Comment installer les clés de kaspersky









تحميل برنامج Telecharger Foxit Reader - Foxit Reader Professional 3.1 Build 0824

Telecharger Foxit Reader Professional 3.1 Build 0824




Foxit Reader ا قارئ ملفات PDF مميز و هذه هي النسخة الجديدة و الحديثة من البرنامج الشهير
تاريخ الاصدار : August 24, 2009

Foxit Reader
القارئ الوحيد البديل، لمشاهد الملفات PDF . حجم البرنامج صغير ،
سريع و نظيف. خفيف على الجهاز ،
Foxit قارئ PDF سهل الاستعمال ، بمجرد نقرة مزدوجة على ابدا ثم اضغط على زر افتح ليفتح
وثيقة من وثائق PDF . اذا كنت ترغب في طباعة ، انقر على زر "طباعة" .

Enhanced features:

• Improved Select Text Tool
• Enhanced Print Setup
• Better Annotation Control
• Better Annotation Control
• Better Permission Control
• Improved Upgrade Mode
• Improved Popup Note
• Enhanced Shortcut Keys Input
• Enhanced Shortcut Keys Input
• Many Bug Fixes

حجم البرنامج : Mo 5

OS : Windows 98/Me/2000/XP/2003/Vista



Foxit Reader is a free PDF document viewer, with incredible small size, breezing-fast launch speed and rich feature set. Foxit Reader supports Windows 2000/XP/2003/Vista. Its core function is compatible with PDF Standard 1.7.
Foxit PDF Editor : Have you ever faced one of the following challenges? You are ready to print out a PDF file, and suddenly find some typos.
You want to fill out a PDF form electronically, but realize it is non-fillable. You receive a PDF file from your colleague and want to make some changes before forwarding it to others. You want to consolidate several PDF report files into a single PDF document.



Telecharger Foxit Reader
car Foxit Reader est une visionneuse de documents PDF libre, avec la petite taille incroyable, Breezing lancement rapide de vitesse et riche ensemble de fonctionnalités. Foxit Reader est compatible avec Windows 2000/XP/2003/Vista. Sa fonction de base est compatible avec la norme PDF 1.7.
Foxit PDF Editor: Avez-vous jamais fait face à l'un des problèmes suivants? Vous êtes prêt à imprimer un fichier PDF, et tout à coup trouver quelques fautes de frappe.
Vous souhaitez remplir un formulaire PDF par voie électronique, mais se rendre compte qu'elle est non rechargeable. Vous recevez un fichier PDF à partir de votre collègue et que vous souhaitez apporter quelques modifications avant de le transmettre à d'autres. Vous souhaitez consolider plusieurs fichiers de rapport PDF en un document PDF unique.

تحميل برنامج Foxit Reader Professional 3.1 Build 0824
Download Foxit Reader Professional 3.1 Build 0824
Telecharger Foxit Reader Professional 3.1 Build 0824

مواقيت الصلاة القاهرة رمضان 2009

مواقيت الصلاة القاهرة

العشاء

المغرب

العصر

الظهر

الشروق

الفجر

اليوم

9:17

7:50

4:38

1:02

06:13

04:35

1/8/2009

9:16

7:50

4:38

1:01

06:13

04:36

2/8/2009

9:15

7:49

4:38

1:01

06:14

04:37

3/8/2009

9:14

7:48

4:38

1:01

06:14

04:38

4/8/2009

9:13

7:47

4:38

1:01

06:15

04:39

5/8/2009

9:12

7:47

4:38

1:01

06:16

04:40

6/8/2009

9:11

7:46

4:38

1:01

06:16

04:41

7/8/2009

9:10

7:45

4:38

1:01

06:17

04:41

8/8/2009

9:08

7:44

4:38

1:01

06:18

04:42

9/8/2009

9:07

7:43

4:38

1:01

06:18

04:43

10/8/2009

9:06

7:42

4:37

1:01

06:19

04:44

11/8/2009

9:05

7:41

4:37

1:00

06:19

04:45

12/8/2009

9:04

7:41

4:37

1:00

06:20

04:46

13/8/2009

9:03

7:40

4:37

1:00

06:21

04:47

14/8/2009

9:01

7:39

4:36

1:00

06:21

04:48

15/8/2009

9:00

7:38

4:36

1:00

06:22

04:49

16/8/2009

8:59

7:37

4:36

12:59

06:22

04:49

17/8/2009

8:58

7:36

4:36

12:59

06:23

04:50

18/8/2009

8:57

7:35

4:35

12:59

06:23

04:51

19/8/2009

8:55

7:34

4:35

12:59

05:26

04:52

20/8/2009

8:54

7:33

4:35

12:59

06:25

04:53

21/8/2009

8:53

7:31

4:34

12:58

06:25

04:54

22/8/2009

8:51

7:30

4:34

12:58

06:26

04:54

23/8/2009

8:50

7:29

4:33

12:58

06:26

04:55

24/8/2009

8:49

7:28

4:33

12:58

06:27

04:56

25/8/2009

8:47

7:27

4:33

12:57

06:27

04:57

26/8/2009

8:46

7:26

4:32

12:57

06:28

04:58

27/8/2009

8:45

7:25

4:32

12:57

06:29

04:58

28/8/2009

8:43

7:24

4:31

12:56

06:29

04:59

29/8/2009

8:42

7:22

4:31

12:56

06:30

05:00

30/8/2009

8:41

7:21

4:30

12:56

06:30

05:01

31/8/2009


كلمات دليلية:
مواقيت الصلاة القاهرة، موعد أذان الفجر القاهرة، موعد أذان المغرب القاهرة، توقيت الصلاة القاهرة، وقت صلاة الفجر القاهرة، وقت صلاة المغرب القاهرة،