وفاة الممثل و الفنان السوري ناجي جبر عن عمر يناهز 64 سنة بعد معاناة مع المرض




توفي صباح اليوم الفنان السوري الكبير ناجي جبر الشهير بـأبو عنتر عن عمر يناهز 64عاما بعد معاناة مع المرض.

و علم من عائلته إن جثمان الفقيد سينقل عند الساعة الثامنة من صباح غد من مشفى البيروني الى بيت العزاء في جرمانا ومن هناك سيشيع في تمام الساعة الثانية عشرة والنصف إلى مقبرة جرمانا حيث يوارى الثرى.

يذكر أن الفنان ناجي جبر من مواليد مدينة شهبا في محافظة السويداء عام1945انتسب لنقابة الفنانين عام1972وبدأ مسيرته في المسرح القومي والعسكري في سورية وشارك في اعمال تلفزيونية ومسرحية وسينمائية كثيرة الى جانب الفنانين دريد لحام ونهاد قلعي منها مسلسل صح النوم وحمام الهنا.

ينتمي الفنان الراحل إلى عائلة فنية عريقة فهو شقيق الممثل الراحل محمود جبر الذي توفي في تموز الماضي والفنان هيثم جبر وهو عم الفنانتين ليلى ومرح جبر.

شارك جبر في العديد من الأفلام السينمائية منها غرام في اسطنبول مع دريد لحام أما آخر أعماله فكانت مسلسلي أهل الراية وبيت جدي الذي لعب فيه دور البطولة.

مشاهدة صور تامر حسنى ومى عز الدين في الفيلم الجديد عمر وسلمى 2 الجزء الثانى - صور الممثل تامر حسني و الممثلة مي عز الدين في فيلم فلم عمر وسلمى 2




صور من فيلم عمر وسلمى 2 - صور الممثل المصري تامر حسني عمر و الممثلة المصرية مي عز الدين - صور مي عز الدين في فلم عمر وسلمى 2-صور فيلم عمر وسلمى 2- صور فيلم عمر وسلمى الجزء الثاني- صور فيلم عمر وسلمى 2 - صور فلم عمر و سلمى 2- صور الممثلة مي عز الدين في فيلم عمر و سلمى 2- صور الممثل تامر حسني في فيلم عمر و سلمى2

Download Babylon Pro v7.5.2 r13 Portable for free/Telecharger Babylon Pro v7.5.2 r13 Portable/ تحميل Babylon Pro v7.5.2 r13 النسخة المحمولة


Babylon 7 est le premier dictionnaire de la langue et de logiciel de traduction. Babylon vous offre la plus intuitive pour tous vos besoins de traduction. Avec Babylon, vous pouvez traduire rapidement les e-mails, pages Web, documents, messages instantanés, et plus encore. Tout ce que vous avez à faire est de cliquer sur le mot ou le texte que vous voulez traduire et une petite fenêtre apparaît instantanément avec les résultats escomptés de Babylone la grande base de données de dictionnaires de langue, des glossaires et des outils de conversion.

# Babylon offre à ses utilisateurs un large éventail de titres du monde du premier ministre, y compris les maisons d'édition Oxford University Press, Britannica, Merriam-Webster, Larousse, Vox, Langenscheidt, Pons, et Taishukan. Nouvelle version de Babylon six offres de traduction dans 17 langues en plus à un seul mot et l'expression des traductions - tout en un seul clic, les résultats de l'encyclopédie Wikipedia en neuf langues, fonction automatique de l'orthographe, et des résultats précis en un seul clic à partir d'un large éventail de sources faisant autorité.

Babylon 7 - un moyen facile et intuitive et un dictionnaire de traduction des logiciels dans plus de 75 langues. Avec Babylon 6, traduction de texte n'a jamais été plus facile, plus de "copier / coller" ou inutiles les fenêtres du navigateur. Il vous suffit de cliquer sur n'importe quel texte dans Word, Excel, courriels, messagerie instantanée, des pages web et autres applications de bureau. Vous n'avez besoin que d'un seul clic.

Taille: 105 Mo

Babylon 7 is the world's leading dictionary and language translation software. Babylon offers you the most intuitive tool for all your translation needs. With Babylon you can quickly translate emails, web pages, documents, instant messages, and more. All you have to do is click on the word or text that you want to translate and a small window instantly appears with the desired results from Babylon's extensive database of language dictionaries, glossaries and conversion tools.

# Babylon offers its users a wide range of titles from the world's premier publishing houses including Oxford University Press, Britannica, Merriam-Webster, Larousse, Vox, Langenscheidt, Pons, and Taishukan. New version Babylon six offers text translation in 17 languages in addition to single word and phrase translations - all in a single click, results from Wikipedia encyclopedia in nine languages, automatic spelling feature, and accurate results in a single-click from a wide range of authoritative sources.

Babylon 7 - an easy and intuitive translation and dictionary software in over 75 languages. With Babylon 6, text translation has never been easier, no more "copy/paste" or unnecessary browser windows. Just click on any text in Word, Excel, emails, instant messaging, web pages and other desktop applications. All you need is a single click away.

Size: 105 MB

تحميل برنامج الترجمة و القاموس الشهير Babylon Pro v7.5.2 r13 في آخر نسخة محمولة Babylon Pro v7.5.2 r13

Part 1

Part 2


فيديو لقاء المصالحة بين معمر القدافي و ملك السعودية عبد الله برعاية أمير قطر بعد مهاجمة القذافي للعاهل السعودي أثناء قمة المصالحة العربية بالدوحة




"إسلامبيرغ" أول بلدة أميركية لـ"المسلمين فقط" تأسست عام 1980 تواجه تهما بمساندة الارهاب




قام موقع "اميركا إن أرابيك" الاليكتروني بنشر تحقيق حول الهجمة الجديدة التي تتعرض لها بلدة اميركية جرمها الاساسي انها تحمل اسم الاسلام.

وقال الموقع: "تواجه "إسلامبيرغ"، وهي بلدة أميركية صغيرة تقع في ولاية نيويورك، اتهامات بالإرهاب. ويبدو جليا ان اسم البلدة سهل الاتهام والتحريض ضد سكانها الذين يقدر عددهم بـ100 شخص فقط، وهم من المسلمين.

وتقع البلدة الصغيرة على طريق ترابي على بعد 150 ميلاً شمال غرب مدينة نيويورك، وتضم عدداً قليلاً من المساكن، ونحو 100 فقط من السكان المسلمين.

لكن البلدة الهادئة واجهت اتهامات من شبكة "فوكس نيوز" التلفزيونية بأنها تأسست على يد شخص متهم بالإرهاب.

وحاولت الشبكة، المملوكة لقطب الإعلام اليميني روبرت مردوخ المعروف بدعمه للاحتلال الإسرائيلي، في تقرير لها نشرته امس الاثنين إضفاء أجواء من الريبة على البلدة الصغيرة.

وقد وصف التقرير البلدة بأنها تقع في غابات منطقة كاتسكيلز، مشيراً أيضاً إلى وجود لافتة تطالب بعدم الدخول إلى البلدة، لكونها ملكية خاصة.

وأضاف التقرير: "ثمة منازل صغيرة ومبانٍ أخرى يمكن رؤيتها من الخارج، لكنها لا يمكن رؤيتها من خلف البوابة، وهو ما جعل عدداً من المراقبين يشعرون بالقلق.

وقالت شبكة "فوكس نيوز" إن "إسلامبيرغ" تأسست في عام 1980 على يد الشيخ سيد مبارك علي شاه جيلاني، وهو باكستاني الأصل، بعد ان اشترى قطعة أرض تبلغ 70 أكراً ودعا تابعيه إلى المجيء إليها والاستقرار بها.

وأشارت "فوكس نيوز" إلى أن أغلب سكان البلدة من الأميركيين الذين اعتنقوا الإسلام وكانوا يعيشون في مدينة نيويورك قبل الانتقال إلى "إسلامبيرغ". وأضاف التقرير أن للبلدة مسجدها الخاص ومتجر للبقالة ومدرسة.

بيد ان التقرير زعم وجود معلومات تشير إلى وجود "ميدان للتدريب على إطلاق النار"، يتدرب فيه سكان البلدة على إطلاق النار، من دون أن تشير إلى مصدر هذه المعلومات.

واتهم التقرير مؤسس البلدة الشيخ جيلاني الارتباط بمنظمة تدعى "جماعة الفقراء"، نسب إليها التورط في هجمات في الولايات المتحدة والخارج، رغم أن التقرير أشار إلى نفي الشيخ جيلاني اي علاقة اوارتباط له بهذه الجماعة.

وقالت "فوكس نيوز" إن ناطقا باسم سكان البلدة قال إن السكان يعزفون عن الحديث إلى وسائل الإعلام خوفاً من التلاعب بتصريحاتهم واستخدامها ضدهم.

لكن إحدى السكان قالت إنها سعيدة بكونها "بعيدة عن المدينة، وبعيدة عن المخدرات والهراء الموجود هناك"، مضيفة أنها ترعى أسرتها بأمان في إسلامبيرغ.

وقال ساكن آخر أشار إلى أنه جندي سابق في الجيش الأميركي: "إنها قرية بها سكان من جميع الخلفيات والثقافات والأعراق".

وأضاف أنه خدم في القوات الجوية لـ20 عاماً، وحصل على جوائز لنجاحه في "جسر الهوة" بين الجنود الأميركيين ونظرائهم السعوديين.


فيديو الملاسنة و تهجم رئيس ليبيا معمر القذافي على العاهل السعودي الملك عبد الله في قمة الدوحة و مغادرة مقر الاجتماع




كاركاتير ساخر و مضحك عن منتخب اسود الاطلس أو المنتخب المغربي لكرة القدم





مشاهدة فيديو اهداف المنتخب السعودى ضد منتخب ايران ضمن التصفيات المؤهلة لكأس العالم بجنوب افريقيا 2010





فيديو أهداف منتخب الغابون في مرمى منتخب المغرب في مباراة تصفيات كأس العالم 2010




انتهت المباراة ب 2-1
سجل اللاعب الحمداوي هذف المغرب الوحيد
و كانت هزيمة منرة للمنتخب المغربي على أرضه

KIS keys kaspersky Internet Security 2008/ مجموعة مفاتيح كاسبرسكي انترنت سيكيرتي انتي فيروس لشهر مارس 2008 /Internet Security 2008 14 clé Kaspersky


Here there are 14 keys Kaspersky Internet security - KIS 8 - Keys working until 10/2009 To download for free

Ici Vous Trouverez 14 clé de Kaspersky Internet security ou KIS 8 jusqu'à mois 10 2009





من فوائد الزبيب تقوية جهاز المناعة و مقاومة تسوس الاسنان

من فوائد الزبيب تقوية جهاز المناعة و مقاومة تسوس الاسنان

كشفت دراسة طبية حديثة جاءت في اطار فعاليات المؤتمر السنوي للجمعية الأميركية للأحياء الدقيقة أن الزبيب يحتوي على مركبات تقاوم بكتيريا الفم التي تسبب تسوس الأسنان وأمراض اللثة.

و يقول الباحثون أن الأطعمة اللينة القابلة للالتصاق لا تسبب بالضرورة عطب الأسنان، إنما السكر (السكروز) المضاف إلى الأطعمة هو المسؤول عن تفاقم تسوس الأسنان. وتضيف الأبحاث العلمية عن الزبيب: يحتفظ الزبيب بأكثر خواص العنب الطازج خاصة الفيتامينات والمعادن ويمد الجسم بفوائد تزيد مقاوماته ومناعته ضد كثير من الأمراض وبه مقدار عال من البوتاسيوم والكالسيوم وسكر العنب ويعتبر منشطا لوظائف الكبد . وفي تاريخ الزبيب يقول عنه ابن سينا في القانون: الزبيب صديق القلب والمعدة .وينفع الكلي والمثانة.

وأظهرت تحليلات معملية أجراها باحثون بجامعة إلينوي بشيكاغو بأن الزبيب يحتوي على كيماويات ذات أصل نباتي، تمنع نمو بكتيريا الفم المسؤولة عن التسوس وأمراض اللثة . و بينت التحاليل الكيميائية الروتينية وجود خمسة مركبات بالزبيب الخالي من البذور، وهي حمض أوليانوليك، أوليانيك ألدهيد، بيتولين، حمض بيتولينيك، ومادة 5؟هيدروكسيميثيل-2 - فورفورال، والتى تعمل كمضادات للأكسدة.

ويفيد الزبيب في علاج النزلات واحتراق الصدر والمعدة والأمعاء ويدخل في أكثر المشروبات والمغليات الصدرية الملطفة، وينضم للصمغ والأزهار المضادة للسعال والسكر والعسل ولذا كان احدى الثمار الصدرية الأربع : الزبيب التين والبلح والعنب ويطبخ بالماء ويحلى بالسكر ويستعمل لتلطيف السعال وتنظيف الطرق التنفسية، في حالة الالتهاب، وتقطر البول ويعتبر هذا المشروب من المرخيات الخفيفة للصلابات البدنية. يحتفظ العنب المجفف (الزبيب) بأكثر خواص العنب الطازج بل ويمد الجسم بسعرات حرارية أكثر . . فتناول 100 غم من الزبيب يعطي للجسم 268 (كيلو سعر حراري)، بينما تعطي نفس الكمية من العنب 68 (كيلو سعر حراري) فقط.


ونسبة العناصر الغذائية الموجودة في الزبيب: 24 غم ماء، 2 .2 غم بروتين، 0 .5غم دهون، 71 .20 غم كربوهيدرات، 0 .15 ملغ فيتامين B1، 0 .08 ملغ 2 87 ملغ كاليسيوم، 139 ملغ فوسفور 3 .3 ملغ حديد .

وفي الطب النبوي لابن قيم الجوزية، أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه . وإذا أكل وافق الرئة ونفع من السعال ووجع الكلي والمثانة ويقوي المعدة ويلين البطن . وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال نافع من وجع الحلق والصدر والرئة وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة .

ويتميز الزبيب باحتوائه علي نسبة عالية من فيتامين سي ومضادات الأكسدة الأخرى التي تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض، ويعتبر من أهم مصادر الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد والنحاس.


قياس ضغط الدم في الكاحل يكشف أمراضاً مخبأة في القلب

قياس ضغط الدم في الكاحل يكشف أمراضاً مخبأة في القلب

كشفت دراسة أميركية حديثة أن قياس ضغط الدم في الكاحل قد يكشف أمراضاً مخبأة في القلب لا يمكن لطريقة قياس ضغط الدم التقليدية اكتشافها.

وقال الباحث الدكتور تيموثي ميرفي الذي قاد فريق بحث من جامعة براون في بروفيدانس بمدنية رود أيلاند الاميركية إن الطريقة التقليدية لقياس ضغط الدم على الرغم من أنها قد تساعد على الكشف عن حالات الاصابة بالكوليسترول وارتفاع ضغط الدم والسكري " لكن قد لا تكون مؤهلة لتحديد الاصابة بأمراض القلب إلاّ بنسبة 20% فقط".

وأضاف إنه عند محاولة التعرّف على الاشخاص الذين أصيبوا بنوبات قلبية أو جلطات دماغية في السابق تبين ان هناك الكثير من المرضى الذين يفترض أن يكون وضعهم الصحي أقل خطراً، لافتاً إلى "أن ثلثي حالات الاصابة بالنوبات القلبية والموت المفاجئ تحدث عند هذه المجموعة".

وتوصل الباحث إلى هذه النتيجة بعد الاطلاع على المعلومات الطبية المتعلقة بأكثر من 6200 مريض خلال الفترة ما بين 1999 و 2004 من خلال دراسة أشارت إلى وجود عدة مؤشرات غير تقليدية قد تكشف الاصابة بالامراض القلبية مثل الارتفاع في مستويات التخثرات الدموية ( بلازما فيبرينوجين" وارتفاع مستويات بروتين" سي- كراييتف" وهو مؤشر على احتمال الاصابة بالالتهابات.
وقال ميرفي " نريد توفير الاموال اللازمة لهذه الدراسة عن طريق المعهد الوطني للقلب والرئتين والدم"، مضيفاً" نقوم الآن بجمع معلومات عن أشخاص آخرين، قد يمكننا متابعة حالاتهم في المستقبل.


دراسة حديثة: البطيخ يحافظ على سلامة الامعاء والكلى تحوي كمية من مضادات الاكسدة الحمراء اكثر مما هو في الطماطم

دراسة حديثة: البطيخ يحافظ على سلامة الامعاء والكلى تحوي كمية من مضادات الاكسدة الحمراء اكثر مما هو في الطماطم


كشفت دراسة حديثة أن فاكهة البطيخ تحافظ على سلامة الامعاء والكلى، وان الكثير من الناس يعتقدون أن البطيخ هو وسيله ليساعد على التخلص من الشعور بالعطش وبانعاش الجسم، إلا أن فوائد فاكهة البطيخ اكثر بكثير مما يؤمنون به، فمركبات البطيخ الطبيعية الموجودة فيه تساعد في تخفيف شدة الامراض الجلدية،

كما أن بذور البطيخ تفيد في تخفيض ضغط الدم المرتفع . ويحتوي البطيخ على 92% من وزنه ماء وتصل نسبة السكريات فيه الى 8% ويحتوي ايضا على فيتامينات (أ) و (سي)، كما أن فاكهة البطيخ تحوي كمية من مضادات الاكسدة الحمراء اكثر مما هو في الطماطم.

وأكدت دراسة قدمها باحثون في جامعة "ايه آند إم" الاميركية في تكساس، أن البطيخ الأحمر يحتوي عـلـى مـكونــات تـؤدي الى نفس تأثيرات الفياغرا في توسيع الاوعية الدموية، وتنشيط الشهوة الجنسية. وأشار الباحثون أنهم يعتقدون ان مادة "سترالين" هي التي تمتلك القدرة على توسيع الأوعية الدموية واسترخائها، كما تفعل الفياغرا.

وعندما يتناول الانسان البطيخ الأحمر، فان "سترالين" تتحول الى الحمض الأميني "أرجنين"، الذي "يصنع المعجزات للقلب والــدورة الدموية، ويعزز جهاز المناعة".

وبخلاف عقار الفياغرا الذي يوجه مهمته نحو عضوٍ واحدٍ في الجسم، فان البطيخ الأحمر ينشطُ الـدورة الدموية من دون حدوث أية أعراضٍ جانبيةٍ.

وعثر العلماﺀُ على تركيزات عالية لمادة "سترالين" في قشرة البطيخ الأحمر. وسيتوجه الباحثون لإنتاج نوعٍ مهجّنٍ منه يحتوي على تركيزٍ عالٍ لهذه المادة الحيوية.

قلة النوم قد تكون من أسباب الإصابة بمرض السكري

قلة النوم قد تكون من أسباب الإصابة بمرض السكري

قالت الباحثة ليزا رافالسون من جامعة بوفالو في نيويورك لصحيفة الدايلي مايل إن الذين لا يحصلون على قسطٍ كافٍ من النوم خلال الاسبوع هم أكثر عرضة من للاصابة بالنوع الثاني من السكري بحوالي بخمسة مرات مقارنة بغيرهم.

ويعتقد خبراء صحيون أن التغيرات الهرمونية التي يسببها النوم لساعات طويلة جداً أو قصيرة جداً قد تؤثر على الأيض، أو مجموع العمليات المتصلة ببناء البروتوبلازما في الجسم metabolism والتحكم في الشهية.

وبينت الدراسة التي أعدتها رافالسون، أن الذين ينامون في الليلة أقل من 6 ساعات ما بين يوم الاحد والخميس ويظلون على هذه النحو لحوالي 6 سنوات يصبحون أكثر عرضة من غيرهم للاصابة بمرض السكري بحوالي 5 مرات، في حين أن هذه المشكلة لا تعترض الذين ينامون ما بين 6 و 8 ساعات في الليلة.

وأضافت إنه عندما يفشل الجسم في انتاج كمية كافية من الانسولين ترتفع مستويات السكر في الدم فوق المعدل في صباح اليوم التالي ما يؤدي إلى تعقيدات كثيرة للمريض. إلى ذلك، قال الدكتور إيان فرايم الاختصاصي في معالجة مرض السكري في بريطانيا إن قلة النوم قد يكون لها تأثير ثانوي من حيث الاصابة بالسكري، مشيراً إلى أن هناك عوامل أخرى لها علاقة أقوى بالاصابة بالمرض مثل البدانة أوالافراط في الوزن أو أن يكون هذا المرض وراثياً.



النقص في الملح قد يصيب بالكآبة

اعتبر باحثون أميركيون إن السبب الذي يجعل كثيرين يستخدمون كمية كبيرة من الملح في طعامهم هو أن هذه المادة "تحسن" مزاجهم.

و قد توصل عالم النفس كيم جونسون ورفاقه في جامعة "إيوا" الاميركية إلى هذه النتيجة بعد التجربة التي أجروها على جرذان المختبر، إذ تبين لهم أن هذه القوارض عندما تعاني من نقص في مادة الصوديوم كلورايد، أو ملح الطعام، فإنها تبتعد عن الاشياء التي تبعث البهجة في نفسها مثل تناول المشروبات الحلوة المذاق، كما أنها لا تضغط على الزر الخاص بالتجربة الذي يثير الاحساس بالسعادة في أدمغتها.

و قال جونسون إن التجربة التي أجريت على جرذان المختبر أظهرت "إن الاشياء التي تسرّ الجرذان عادة لم يكن لها أي تأثير عليها وهو ما يقودنا إلى أن النقص في الملح قد يصيبها بالكآبة". وكانت دراسة سابقة نصحت بعدم تناول أكثر من 10 ميليغرامات من الملح يومياً وهو ما يتعارض مع نصائح إدارة الادوية والاغذية الاميركية التي تدعو إلى تناول 4 ميليغرامات من هذه المادة خلال الفترة ذاتها.
وبحسب الدراسة، التي نشرت في مجلة علم النفس والسلوك، فإن 77% من الملح الذي نتناوله مصدره الاطعمة المصنعة التي توفرها المطاعم لزبائنها وبخاصة تلك المجلدة منها.



Apricorn تكشف عن قرصها Aegis Mini سعة تخزين تبلغ 240 غيغابايت في أعلى موديلاته


تتمتع الأقراص بصغر حجمها بشكل يمكن معه للمستخدم أن يضعها في جيبه بكل سهولة.

ويقدم القرص الصلب سعة تخزين تبلغ 240 غيغابايت في أعلى موديلاته، كما أن وزن القرص يعتبر من أهم مزاياه حيث يبلغ 3.7 أوقية فقط. ويتمتع القرص في موديلاته الثلاثة المختلفة بكفاءة عالية في توفير الطاقة حيث يعمل القرص عبر منفذ USB أو FireWire واحد.
يذكر أن القرص مزود بشكل مدمج بكابل USB طوله متر واحد ملفوف حول القرص. ويتوافر القرص الجديد Aegis Mini في ثلاث سعات وهي 80 غيغابايت، و 120 غيغابايت، و 240 غيغابايت و أسعارها هي 150 دولار أمريكي، و 190 دولار أميركي، و 270 دولار أمريكي على الترتيب. كما أن الموديلات التي تعمل عبر منفذ FireWire فيزيد سعرها عشر دولارات فقط بالمقارنة مع مثيلاتها التي تعمل بمنفذ USB.

تصميم جديد لبطاريات الليثيوم يمكن شحنها كليًا وتفريغها في غضون 20 ثانية


تصميم جديد لبطاريات الليثيوم يمكن شحنها كليًا وتفريغها في غضون 20 ثانية

طور علماء MIT نموذجا جديدا لبطاريات الليثيوم التي من شأنها تقليل أوقات إعادة الشحن لتصبح ثوان. فبطاريات الليثيوم التقليدية تفقد الطاقة ببطء، لكنها أيضًا تقوم بالشحن ببطء بسبب قيود الليثيوم.

ولكن اكتشف علماء MIT أن المشكلة ليست في الليثيوم، بل في المادة المحيطة بها، طبقًا للبحث الذي نُشر في نيتشر. فقام فريق العلماء بإنشاء بطارية يمكن شحنها كليًا وتفريغها في غضون 20 ثانية. وفقا للبوابة العربية للاخبار التقنية.

ومن شأن إمكانية الشحن أو التفريغ في غضون ثوان بدلاً من ساعات، فتح المجال أما تطبيقات تقنية جديدة وإحداث تغيير في نمط الحياة. ويأمل فريق العمل بطرح التقنية الجديدة في عامين أو ثلاثة، لأنها تعتمد على بطارية الليثيوم شائعة الاستخدام.

متظاهرون كنديون جمعوا احذية من كافة انحاء العالم لاستقبال و رشق الرئيس الاميركي خلال زيارته الى كالغاري في مقاطعة البرتا النفطية غرب كندا

سوف يلقي الرئيس الاميركي الاسبق جورج بوش اليوم خطابا في مؤتمر بمدينة كالغاري الكندية أمام نحو 1500 شخص هو الاول منذ مغادرته البيت الابيض في يناير الماضي. وسيتحدث بوش خلال الخطاب عن سنوات حكمه وعن التحديات التي تواجه العالم في القرن الحادي والعشرين.

وسوف يبدأ بوش في كندا سلسلة من عشرة خطابات على الاقل في جولة تقوده ايضا الى اوروبا وآسيا. ويحمل خطابه الاول في كالغاري عنوان "محادثة مع جورج بوش" غير ان المحاور التي سيتطرق اليها بوش ليست معروفة. ولم يسمح للصحافيين بتغطية الخطاب.

وحسب قناة "سي بي سي" فان بوش وصل مساء الاثنين الى كالغاري بطائرة خاصة وفاجأ رواد مطعم ايطالي حين دخل لتناول العشاء فيه.

إلى ذلك جمع متظاهرون احذية للاحتجاج على الرئيس الاميركي السابق على ما اعلن اليوم الثلاثاء منظمون. ووصل بوش الى كالغاري في مقاطعة البرتا النفطية غرب كندا حيث من المقرر ان يلقي كلمة خلال مأدبة غداء مغلقة الثلاثاء امام نحو 1500 مستمع دفع كل واحد منهم 400 دولار كندي (315 دولارا اميركيا)، بحسب وسائل اعلام محلية.

وتجمع متظاهرون امام مركز المؤتمرات الذي سيلقي فيه كلمته لتحية بوش من خلال القاء احذية على مجسم له.

وقالت كوليت لوميو من الرابطة الكندية للسلام منظمة عملية الاحتجاج "نتوقع مشاركة 200 شخص وستكون هناك يافطات وسيتم القاء كلمات للتنديد بجرائم" بوش.

واضافت "انه مجرم حرب ويجب ان تتم محاسبته. وكونه لم يعد رئيسا لا يغير من الامر شيئا".

وتابعت "لقد تلقينا احذية من كافة انحاء البلاد في مؤشر عن التضامن مع تحركنا وسنلقيها على صورة بوش".

وهذا الاحتجاج مستوحى من قيام صحافي عراقي اصبح مشهورا في العالم باسره بعد ان القى نعليه باتجاه راس بوش، الامر الذي كلف الصحافي منتظر الزيدي حكما بالسجن ثلاث سنوات.

وكانت مجموعة من المحامين الكنديين قد طلبت رسميا من السلطات الكندية منع الرئيس الاميركي الاسبق جورج بوش من دخول كندا لاعتباره مسؤولا عن استخدام التعذيب في معتقل غوانتانامو الاميركى في كوبا وفي سجون كل من العراق وأفغانستان.



بعد مبيدات الحشرات العلماء يخترعون مسدس ليزر للفتك بالبعوض


بعد مبيدات الحشرات العلماء يخترعون مسدس ليزر للفتك بالبعوض

انجاز علمي كبير علمي قد يساهم في مكافحة الملاريا، التي تفتك بطفل كل 30 ثانية حول العالم، وعلى غرار "حرب النجوم"، طور علماء في الولايات المتحدة بندقية ليزر قادر على القضاء على ملايين البعوض خلال دقائق.

وينطلق الليزر، وأطلق عليه "سلاح التدمير الشامل البعوض"، بمجرد رصد الذبابات الصوتية التي يصدرها البعوض بضرب جناحيه أثناء التحليق، ويفتك به على الفور.

وعكف على تطوير الجهاز مجموعة من علماء الفيزياء الفلكية من المشاركين فيما يعرف بـ"حرب النجوم" - برامج مضادة للصواريخ إبان الحرب الباردة، في سياق جهود علمية لوقف إنتشار الملاريا.

وقال كبير علماء المشروع، د. جوردين كير، لـCNN، إن الليرز قادر على مسح مساحة واسعة "وشيء الملايين من البعوض خلال دقائق معدودة."

وتقول منظمة الصحة العالمية إن هناك 300 مليون حالة إصابة بالملاريا الخطرة تحدث سنوياً، تسفر عن وفاة مليون شخض.

هذا وقد أعلن من العلماء بأستراليا عن نجاحه في تحقيق انجاز علمي في مكافحة الملاريا، المرض الذي ينقله البعوض ويتسبب في وفاة طفل كل 30 ثانية حول العالم.

ويطرح البحث الجديد، الذي أجرى بالتعاون بين "جامعة موناش" بولاية "فيكتوريا و"جامعة التقنية" بسيدني، أسلوباً جديداً في معالجة والسيطرة على المرض، الذي يصيب نصف مليار شخص ويتسبب في القضاء على قرابة مليونين منهم سنوياً.

ونجح فريق البحث في جامعة موناش، بقيادة بروفيسور جيمس ويستوك، خلال تجاربه المخبرية، في شل ميكانيكية حياة طفيلي الملاريا عبر تجويعه والقضاء عليه.

وقال ويستوك إن النتائج تؤسس قاعدة عليمة لتطوير أنواع محددة من الأدوية لعلاج المرض.

وأضاف: "قرابة 40 في المائة من سكان العالم عرضة لخطر الإصابة بالملاريا.. رغم أنه في مرحلة مبكرة، إلا أن الكشف قد يوفر يوماً العلاج لنحو 2.5 مليار شخص حول العالم.

وتمثل الملاريا المقاومة للعقاقير معضلة متنامية للعلماء، ويتطلب التصدي لها تبني إستراتيجيات علاجية جديدة بشكل عاجل، وفق العالم.

وقال د. شينا ماكغوان، التي شاركت في البحث: "لدينا فكرة عن كيفية تجويع الملاريا، وأظهرنا ذلك، كيميائياً أمكننا القيام بذلك."

ويشكل الكشف العلمي إضافة إلى علاجات جديدة واعدة لمكافحة الملاريا، تجري التجارب عليها على البشر حالياً في سويسرا.

ويسبب الملاريا طفيلي "بلاسموديوم" تنقله إناث البعوض، يتكاثر في الكبد ثم يؤثر على خلايا الدم الحمراء.

وتبدأ أعراض المرض في الظهور، وتتفاوت بين الحمى الشديدة والصداع، والقيء، بعد ما بين عشرة أيام إلى أسبوعين عقب اللدغة.

ويهدد المرض قرابة 40 في المائة من سكان العالم، معظمهم في دول العالم الفقيرة، ومن 2.5 مليار نسمة يتهددها المرض، يسقط نحو 500 مليون فريسة له، ويفتك بمليونين منهم سنوياً.

ويصاب الطفل الأفريقي في المتوسط بما بين 1.6 و5.4 نوبة ملاريا سنوياً، ويقضى طفل نحبه كل 30 ثانية جراء المرض.

المغرب: شن حملة مراقبة على المكتبات العامة ومصادرة الكتب المرتبطة بالفكر الشيعي وبإيران وحزب الله


المغرب: شن حملة مراقبة على المكتبات العامة ومصادرة الكتب المرتبطة بالفكر الشيعي وبإيران وحزب الله

تستمر في المغرب تداعيات قطع العلاقات بين الرباط وطهران على خلفية تضامن المغرب مع البحرين واتهام الرباط لطهران بنشر التشيع في المغرب ، آخر هذه التداعيات الإعلان عن بدء حملة لمنع الكتب الشيعية داخل المكتبات العامة المغربية.

فبعد عشرة أيام من قطع المغرب علاقاته الديبلوماسية مع إيران، شرعت وزارة الداخلية المغربية في شن حملة مراقبة على المكتبات العامة ومصادرة الكتب المرتبطة بالفكر الشيعي وبإيران وحزب الله، والهدف حسب الرباط محاربة جميع مصادر التغلغل الشيعي في المغرب وضمان الإستقرار المذهبي الديني .

وقد تم تشكيل لجان محلية بكل الولايات للقيام بحملات مراقبة وتفتيش لمنع الكتاب الشيعي من التداول في الساحة الثقافية.

وقال عبد العزيز كوكاس مدير تحرير مجلة " لما لا " للبي بي سي إن من واجب الدولة حماية أمنها الروحي من خلال منع الكتب التي تحرض على الفتنة الطائفية وتمس وحدة المذهب المالكي السني في المغرب.

لكنه دعا إلى إضفاء الطابع القانوني على القرار السياسي عبر سن تشريعات لتحصين وحدة العقيدة المغربية من اختراقات الفضائيات والمواقع الإلكترونية التي تدعو إلى الكراهية والفتنة الطائفية .

وتحاول السلطات اجتثات منابع الفكر الشيعي في المغرب بعد اتهام إيران بالإختباء وراء منظمات ثقافية لزرع العقيدة الشيعية واستهداف المقومات الدينية للمغرب من خلال المس بوحدته العقائدية ومذهبه السني المالكي.

وكان المغرب اتهم صراحة البعثة الديبلوماسية الإيرانية في الرباط بالإساءة للهوية الدينية للمغرب من خلال القيام بأنشطة تهدف إلى نشر الفكر شيعي في المغرب ، وهو ما اعتبرته الرباط تدخلا سافرا في الشؤون الداخلية للمغرب.

لكن بعض العلماء يقللون من خطورة انتشار المد الشيعي ويقولون إن فرص تطويقه ممكنة ، وقال عبد السلام بلاجي استاذ الشريعة الإسلامية بجامعة محمد الخامس ، إن عددا من علماء الدين المغاربة حذروا في وقت سابق من خطر المد الشيعي ومحاولات إيران عولمة المشروع الشيعي ، لكن المغرب تجاهل هذه التحذيرات ، غير أن بلاجي يؤكد أن احتواء المد الشيعي ممكن لكونه لم يتغلغل بعد اجتماعيا وشعبيا.

صدى الحوزات الشيعية

وفيما تقول الرباط إنها مطمئنة على سلامة الاستقرارالديني يؤكد بعض المحللين أن الخطر الشيعي يظل قائما لإعجاب بعض الشباب المغاربة بالمواقف السياسية لحزب الله وإيران في مواجهة اسرائيل والولايات المتحدة.

وعبر عن ذلك الطلبة المغاربة الذين درسوا سابقا في الحوزات الشيعية والذين يحاولون فتح الجسور بين التشيع الفكري والتشيع المذهبي.

وأكد بلال التليدي الباحث في شؤون الحركات الإسلامية للبي بي سي أن التشيع في المغرب حالة فكرية وثقافية ولم ينتقل بعد إلى حالة مذهبية.

وأضاف أن الطلبة المغاربة الذين درسوا في الحوزات الشيعية في كل من إيران ولبنان وسورية كانوا يسعون عبر أنشطة جمعوية وإعلامية إلى تأسيس تيار مذهبي شيعي غير أن قرار المغرب قطع العلاقات مع إيران وحملته لمحاربة مصادر الفكر الشيعي عجلت بتقويض مشروعهم.

ورغم أن السلطات تقول إن اتباع المذهب الشيعي داخل المغرب يعدون بالمئات، لكنها قلقة بشأن التغلغل الشيعي في أوساط المغاربة القاطنين بأوروبا وخصوصا في بلجيكا، وهو ما يجعل مهمة مراقبة التغلغل الشيعي صعبة علما أن المغاربة المتشيعين في أوروبا يعملون وفق تقارير استخباراتية مغربية على نشر الفكر الشيعي لدى عودتهم إلى بلدهم الأصلي.

ايريك شوفاليه يصرح بأن فرنسا ستقوم باعتراض طائرة البشير في طريقها الى الدوحة بقطر

ايريك شوفاليه يصرح بأن فرنسا ستقوم باعتراض طائرة البشير في طريقها الى الدوحة بقطر

قللت الحكومة السودانية من أهمية التهديدات التي أطلقتها فرنسا حول إمكانية اعتراض طائرة الرئيس السوداني عمر حسن البشير إبان مشاركته في القمة العربية بالدوحة.

ونقل المركز السوداني للخدمات الصحفية عن علي الصادق الناطق الرسمي باسم وزارة الخارجية السودانية القول رداً علي تصريحات الناطق الرسمي باسم الخارجية الفرنسية "ايريك شوفاليه" حول التأييد الفرنسي لاعتراض طائرة الرئيس البشير :" هذا تصريح غير مسئول" .

ونبه الصادق الجانب الفرنسى إلى أن أية تهديدات في هذا الإطار تعتبر عملاً إرهابياً بموجب القانون الدولي.

واستطرد أن فرنسا عبر هذه التصريحات أصبحت متورطة في انتهاك القانون الدولي ، مؤكداً أن دولة قطر عندما قدمت الدعوة للرئيس السوداني كانت تعلم بمذكرة التوقيف التي صدرت من محكمة الجنايات الدولية.

وأضاف "تأمين سلامة البشير ومشاركته في القمة العربية بالدوحة تسير وفق ترتيبات أمنية بين السودان وقطر".



الحلقة الاولى و الحلقة الثانية من شاهد على العصر حيث استضاف احمد منصور السيد احمد المرزوقي مشاهدة مباشرة




شاهد على العصر - أحمد المرزوقي - الجزء الأول


شاهد على العصر - أحمد المرزوقي - الجزء الثاني


دراسة جديدة: رائحة البيض الفاسد لها نفس التأثير الجنسي الذي تحمله الفياغرا بالنسبة للرجال


ذكرت صحيفة "صن" البريطانية الشعبية اليوم بأن الرائحة التي تنبعث من البيض الفاسد تحمل في خصائصها غاز كبريتات الهيدروجين الذي له دور فعال في الانتصاب.
وأوضحت الدراسة أن غاز كبريتات الهيدروجين يعمل على استرخاء بعض الخلايا العضلية ويعزز من تدفق الدم ويساعد على الانتصاب بطريقة أفضل.
وأشارت الصحيفة إلى أن الاكتشاف الجديد قد يساعد الاطباء في تطوير نوعيات أفضل من عقار الفياجرا الجنسي الذي لا ينجح في الوقت الحالي إلا مع ثلثي الرجال فقط.

تطور علمي كبير: رجل في الثالثة والسبعين يستعيد بصره بعد تركيب عين اصطناعية له

عين صناعية تمكن من استعادة البصر

استطاع أطباء إجراء عملية لرجل في الثالثة والسبعين من عمره فقد بصره قبل 30 عاماًَ، وقد نجح الأطباء في تركيب عين اصطناعية خاصة له.

وخضع رون ـ الذي امتنع عن إعطاء اسمه بالكامل ـ لجراحة في مستشفى مورفيلد للعيون بلندن قبل 7 أشهر أجراها الطبيب ليندون دو كروز، مؤكدين أنه يستطيع الآن تمييز الخطوط البيضاء على الطرق وحتى انتقاء جواربه بنفسه باستخدام العين الحيوية التي يطلق عليها اسم "آرجوس 2".

وتستخدم العين كاميرا وجهاز فيديو مثبتين على نظارة شمسية لترسل الصور التي يتم التقاطها لاسلكيا إلى جهاز استقبال دقيق على جانب العين، وبدوره يرسل جهاز الاستقبال المعلومات التي تتجمع لديه عبر سلك دقيق إلى عدد من الأقطاب الإلكترونية المثبتة على شبكية العين، وهي طبقة من خلايا متخصصة تستجيب عادة للضوء وموجودة في الجزء الخلفي من العين.

وحين يتم تنشيط هذه الأقطاب ترسل إشارات على طول العصب البصري إلى المخ والذي يستطيع إدراك اشكال الضوء والنقاط السوداء الموافقة للأقطاب التي تم تنشيطها.

ويأمل الأطباء أن يتمكن المرضى من ترجمة الأشكال التي يرونها إلى صور لها معنى، ويشعرون بالتفاؤل بسبب النتائج التي أسفر عنها استخدام هذه العين حتى الآن، إلا أنهم بحاجة إلى مرور عامين قبل التأكد من فاعلية استخدامها.

يذكر أن هذه العين مصممة لمساعدة الذين يفقدون بصرهم لإصابتهم بمرض وراثي يسبب تآكل الشبكية ويدعى "ريتينايتيس بيجمينتوزا"، ويتم تشخيص المرض عادة في مرحلة الطفولة ويشتد بمرور السنين، ويبلغ عدد المصابين به في بريطانيا 20 ـ 25 ألفا.

باحثون أميركيون: البروكلي وبعض الخضراوات الاخرى يمكن أن تمنع الاصابة بالالتهابات الرئوية التي تسبب أمراضاً كالربو

حسب الدراسة، التي أجراها الباحثون في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجليس فإن مادة الـ "سلفورافاين" sulforaphane الموجودة طبيعياً في البروكلي، وهو نوع من الأرنبيط، وبعض الخضار الاخرى يمكن أن تمنع الاصابة بالربو وحساسية الانف والامراض الرئوية وانسداد الشعب الهوائية المزمن.

وفي هذا السياق، قال الدكتور مارك رايديل الذي قاد فريق البحث "تعد هذه أول دراسة تظهر أن البروكلي، وهي مصدر غذاء متوفر باستمرار، لها تأثير بيولوجي يحفز نشاط المواد المضادة للاكسدة عند الانسان".
أضاف "تبين لنا وجود زيادة في الانزيمات المضادة للاكسدة بمعدل مرتين أو ثلاث مرات في خلايا الانف الهوائية عند المشاركين في الدراسة الذين أكلوا البروكلي".

أضاف رايديل إن هذا الاكتشاف قد يقود لصناعة أدوية لمعالجة المصابين بمشاكل في التنفس.
وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة علم الاوبئة تبين أن البروكلي تزيد إنزيم " جي أس تي بي 1" GSTP1 بنسبة 101% و 199% في إنزيم آخر أساسي هو " أن كيو أو 1" NQO1. المضاد للاكسدة.



اقرأ المصحف الكريم و كأنه بين يديك - القرآن الكريم بصيغة فلاش و تصميم مميز و ائع



كأنك تقرأ المصحف وهو بين يديك ( شيء عجيب سبحان الله ) جزى الله من صمم هذا العمل خيرا

افتح الرابط التالي

http://www.quranfla sh.com/quranflas h.html

المرجو إرسالها لكل اللي تعرفهم.. فانك لا تدري متى وأين تموت.. فتكون صدقة جارية لك بإذن الله ...

ولا تنسونا من صالح دعائكم


صور الاميرة لالة خديجة ابنة العاهل المغربي محمد السادس - Photo lalla khadija fille du roi du Maroc Mohammed 6







صور مكة المكرمة بعد 12 سنة من الآن حسب ما هو مخطط









دراسة علمية: تناول النساء كوبين اثنين من الشاي يومياً قد يخفض خطر الاصابة بسرطان المبيض


قال خبراء أن تناول كوبين من الشاي في اليوم قد يخفضان خطر إصابة المرأة بسرطان المبيض الى الثلث، بسبب وجود مركبات مضادة للأكسدة في الشاي مثل "كاتشينز" catechins و"ثيننز" theanins، اللذين يحسّنان عمل الأوعية الدموية.

وذكرت صحيفة "الدايلي مايل" البريطانية أن الدارسة شملت 414 امرأة أميركية نصفهن عانين من مرض سرطان المبيض.

وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة "أمراض النساء السرطانية"، فإنّ 6600 امرأة تصاب بسرطان المبيض سنوياً في بريطانيا.

وأكد رئيس منظمة "إيف أبيل" التي تعنى بتوفير الرعاية الصحية للنساء اللواتي يعانين من السرطان، إن على النساء التنبّه لعوارض الاصابة بسرطان المبيض خصوصاً بالنسبة للواتي تخطين سن الـ50 سنة.

وأضاف أن "اكتشاف هذه العوارض كان صعباً في الماضي، ولكن بعد إجراء المزيد من الأبحاث، بات بإمكان الأطباء الآن إسداء النصائح الملائمة للنساء حول هذا المرض". ويتناول حوالي 80% من البريطانيين الشاي، فيما يقدّر حجم ما يستهلكه هؤلاء بحوالي 165 مليون كوب سنوياً.


بحث حول موضوع الامساك المزمن : تعريف الامساك المزمن - أسباب و مضاعفات الامساك المزمن - علاج الامساك المزمن






تذكير بوظيفة الأمعاء الطبيعية

إن الطعام والشراب يبدآن طريقهما الطويل عبر الأمعاء، بمرورهما بسرعة عبر الفم، ثم المريء، نحو المعدة. وترتخي عضلات المعدة كي تتمكن من احتواء وجبة الطعام، ولكن وبمرور 20 دقيقة تقريبا تشرع السوائل في التحرك نحو الأمعاء الدقيقة، ثم تتبعها وبعد دقائق معدودات، المواد الصلبة.

ورغم أن عملية الهضم تبدأ في الفم والمعدة، فإن أغلبها يتم داخل الأمعاء. ومع امتصاص العناصر الغذائية والسوائل نحو مجرى الدم، تتحول محتويات الأمعاء الدقيقة إلى كتلة موظبة وكثيفة. وتأخذ العضلات الموجودة في جدران الأمعاء في التقلص بشكل إيقاعي، لدفع محتوياتها إلى الأمام. وتنسق شبكة كبيرة من الأعصاب هذه التقلصات، فيما تساعد هرمونات متنوعة على تنظيم العملية. ولدى الرجال الأصحاء فإن وجبة الطعام تحتاج لـ 6 ساعات في المتوسط، للمرور عبر الأمعاء الدقيقة التي تمتد على مسافة 20 قدما (6 أمتار تقريبا).

ثم، تدخل محتويات الأمعاء الدقيقة نحو الأمعاء الغليظة لاحقا. ويمتص القولون أيضا السوائل الزائدة، فيما تقوم ملايين البكتريا التي تعيش فيه بالمساهمة في منح البراز شكله ورائحته المعهودين. وتدفع التقلصات العضلية اللاإرادية محتويات الأمعاء عبر القولون الذي يمتد على مسافة أربعة أقدام ونصف ( 1.35 متر تقريبا). ويتفاوت الزمن الذي تستغرقه عملية المرور عبره بشكل هائل، فهو يتراوح في المتوسط بين 18 و36 ساعة لدى الرجال الأصحاء الذين يتناولون طعاما صحيا.

والمرحلة الأخيرة هي المستقيم. فبمقدور القولون خزن كمية كبيرة من مواد البراز. إلا أن امتلاء المستقيم يؤدي إلى إطلاق إشارات لإخراج الفضلات. ولتنفيذ هذه المهمة يجب على حلقتين من العضلات، التي تحرس قناة الشرج وتمنع تسرب البراز، أن تسترخيا. وفي نفس الوقت فإن على العضلات الموجودة في القولون الأسفل، التقلص لدفع البراز خارج القولون، فيما تؤدي تقلصات عضلات البطن الطوعية (أي عصر البطن) إلى زيادة الضغط بهدف مساعدة إتمام العملية. وهذه العملية معقدة.. وهذا هو السبب في أنها ترتبط بالكثير من المشاكل.


صورة صور توضيحية للجهاز الهضمي

فما هو الإمساك المزمن؟

تعريف الامساك

رغم اختلاف التقديرات بشكل كبير، فإن هناك نحو 10 ملايين أميركي يعانون من الإمساك. ومع ذلك فإن ما يثير الدهشة أنه لا يوجد تعريف محدد للإمساك. ولأكثر الرجال فإن الشكوى منه تعني واحدا من الأمور التالية: قلة حدوث عملية إخراج الفضلات (أقل من ثلاث مرات في الأسبوع في العادة)، خروج براز بكتل قوية أو صغيرة أو ثقيلة، فضلات يصعب إخراجها، عصر البطن، خروج مصاحب بالألم، أو الشعور بعدم الإخلاء الكامل للفضلات بعد التبرز.

أسباب الإمساك المزمن

أغلب حالات الإمساك المزمن تحدث بسبب عوامل نمط الحياة، خصوصا قلة تناول ما يكفي من الألياف الغذائية وقلة التمارين الرياضية. ولكن وفي بعض الحالات فإن هناك مشاكل تسبب بطء وظيفة الأمعاء. ويسرد الجدول 1 بعض أسباب الإمساك.

ورغم أن الإمساك قد ينجم عن عدد من الأمراض الخطيرة، فإنه في العادة لا يعتبر تهديدا خطيرا للصحة. ومع ذلك فإن الخطوة الأولى تتمثل في التعرف على سبب الإمساك لديك.


تأثير نوع الغذاء

صورة صور الهرم الغذائي

الخضار والفواكه بها كمية عالية من الألياف، تحتفظ بكمية كبيرة من السوائل، فتعطي حجماً أكبر للبراز مع كمية من السوائل النشويات: الرز، الخبز، المكرونة، وغيرها، تعطي حجم صغير للبراز، وعادة لا تحتفظ بالماء، لذلك تؤدي للامساك
الدهون والبروتينات تأخذ وقتاً طويلاً للهضم، وتكون حجم صغير من البراز، ولا تحتفظ بالماء، لذلك تؤدي للامساك

تقييم الحالات

إن طبيبك سوف يقوم بتقييم صحتك العامة، وأدويتك، والمكملات التي تتناولها، وتاريخك العائلي الخاص بأمراض الجهاز الهضمي. والفحص الجسدي يمكنه الكشف عن أمور عديدة. ويعتبر فحص المستقيم وفحص البطن مهمين بشكل خاص. إلا أنه وفي غالب الحالات فإن التقييم الدقيق لنظامك الغذائي، والتمارين الرياضية، وعادات إفراغ البطن لديك، سوف يقدم أهم المعلومات.

ورغم عدم وجود فحوصات مختبرية معينة للإمساك، فإن طبيبك قد يطلب إجراء فحص للدم لرصد وجوده في البراز، أو للتعرف على حالة فقر الدم، السكري، اختلالات عمل الدرقية، مستويات البوتاسيوم والكالسيوم في الدم.

وتدفع بعض الأعراض الطبيب لإجراء فحوصات مركزة. والجدول 2 يسرد تلك الأعراض المقلقة.

الرجال المعانون من الإمساك الذين يتعرفون على علاماته التحذيرية، بمقدورهم الاستفادة من الفحوصات الإضافية، مثل فحص القولون بالناظور، أو فحص التعريجة الأخيرة للقولون، أو أشعة اكس بالباريوم. وحتى ومن دون وجود إشارات تحذيرية، فإن كل رجل يزيد عمره على 50 عاما ينبغي أن يخضع إلى فحص منتظم حول سرطان القولون لرصد أورام الأغشية المخاطية والأورام الأخرى على جدرانه، قبل أن تتحول إلى مسببات للإمساك.

مضاعفات الإمساك

الإمساك المزمن لا يقود بحد ذاته إلى حدوث مشاكل صحية خطيرة. إلا أن عصر البطن قد يؤدي إلى حدوث مشاكل وآلام في المستقيم. والبواسير هي أكثرها شيوعا، وهي عبارة عن أوردة متضخمة في المستقيم بمقدورها التسبب في حدوث نزف في المستقيم، أو في حالة تكون الخثرات الدموية (الجلطات) فيها، فقد تسبب ألما حادا في المستقيم.

وعندما تحدث عملية عصر البطن مع صعوبة إخراج الفضلات في آن واحد، فإنهما قد يتسببان في تمزق أنسجة المستقيم، الأمر الذي يؤدي إلى حدوث تشققات قي فتحة الشرج، وهي مؤلمة، بحيث إن المصابين بها يحاولون تحاشي عملية التبرز. ولدى الرجال (والنساء) من كبار السن فقد تصبح الفضلات الصلبة ملتصقة بالمستقيم، وتمنع الحركة الطبيعية للتبرز.

كما قد يؤدي عصر البطن أيضا إلى دفع أنسجة المستقيم عبر فتحة الشرج، وتحتاج الأنسجة المتدلية هذه إلى إصلاح جراحي. كما أن الغذاء القليل الألياف يرتبط عادة بالإمساك المزمن المرتبط بحدوث التهاب الحويصلات في القولون diverticulosis ، وهو اضطراب شائع قد يؤدي إلى نزف والألم والحمى.

وحتى ومن دون حدوث أي مضاعفات، فإن الشعور بعدم الراحة الذي يصاحب حالة الإمساك المزمن، يوفر كل الأسباب اللازمة للبحث عن حلول له.

علاج الإمساك المزمن: الهدف

* لا تهدف معالجة الإمساك إلى تقديم علاج لتأمين حدوث تكرار لعملية إفراغ محتويات البطن، بل لتأمين الراحة لصاحبه. ولا يحكم على النجاحات هنا بعدد المرات لإفراغ البطن كل أسبوع بل بالسهولة والراحة حين تنفيذ عملية الإفراغ. وللوصول إلى الهدف فإن على كل شخص يعاني من الإمساك المزمن، تغيير نمط حياته بالشكل الذي يساعده. وإن احتاج الأمر فإن الطبيب قد يساعد في وصف الملينات والأدوية الأخرى المطلوبة.

تجنب الإمساك: نمط الحياة

تغيير بسيط في نمط الحياة بمقدوره درء وقوع الكثير من حالات الإمساك المزمن وعلاجها. وهناك أربعة أمور مهمة في هذا المجال:

1. الألياف الغذائية: فالإمساك المزمن نادر الحدوث في المجتمعات «البدائية»، التي تعتمد على تناول الطعام التقليدي غير المكرر أو المصفى أو المنقى، إلا أن الإمساك شائع جدا في المجتمعات الصناعية. والحلقة المفقودة هنا هي الألياف الغذائية.

الألياف الغذائية هي خليط من الكربوهيدرات الموجودة في نخالة الحبوب الكاملة، وفي أوراق وجذور النباتات، وفي المكسرات، والبذور، والفواكه والخضراوات- لكنها لا توجد في أي من الأغذية الحيوانية. وحيث إن الألياف الغذائية لا يمكن هضمها داخل أمعاء الإنسان فإنها لا تقدم أي قيمة في سعراتها الحرارية- إلا أنها تملك الكثير من قيمتها الصحية.

وبعملها على جعل البراز اكبر حجما، وأكثر طراوة، وأكثر سهولة لدى مروره، فإن الألياف تحمي من الإمساك والاضطرابات المعوية الأخرى. وبإحداثها للشعور بالامتلاء وبتقليلها لسكر الدم ولمستويات الكولسترول، فإن الألياف تحسن أيضا من الصحة العامة.

ويوصي معهد الطب بتناول 38 غراما من الألياف يوميا للرجال الذين تقل أعمارهم عن 50 سنة، و30 غراما يوميا لمن هم اكبر سنا ( وللنساء 30 غراما قبل سن 50 عاما و 21 غراما بعده يوميا). ويبين الجدول 4 محتويات بعض الأغذية والمكملات من الألياف الغذائية.

الألياف مهمة لوظيفة الأمعاء وللصحة العامة، إلا أن من الصعب أحيانا التعود عليها. إذ يشعر الكثير من الناس بالانتفاخ والغازات عندما يبدأون ممارسة نظام غذائي غني بالألياف. ولكن ما إن يتمكنون من ممارسة هذا النظام، فإن هذه الأعراض الجانبية له ستزول في العادة خلال شهر تقريبا. ومع هذا فإن من الأفضل تسهيل الأمور بتناول الألياف، وذلك بتناول 5 غرامات منها أسبوعيا حتى تصل إلى هدفك. وتأكد من تناولك لكميات كثيرة من الماء مع الألياف. ولأكثر الناس فإن الحبوب الغذائية لوجبات الإفطار هي البداية. وإن لم تكن من هواة الإفطار الصباحي فتناولها في أي وقت تشاء.

2. التمارين الرياضية: التمارين الرياضية تسرع نقل الفضلات عبر الجهاز الهضمي. وهي أحد الأسباب التي بمقدورها أن تحمي بدرجة كبيرة عشاق ممارستها الدائمين، من الإصابة بسرطان القولون. والتمارين مثلها مثل الألياف الغذائية لها فوائد تتعدى فائدة درء حدوث الإمساك. إذ إنها تقلل خطر أمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة وضعف الانتصاب الجنسي، والكثير من المشاكل الأخرى.

ولأجل صحة قلبك وصحتك العامة، إضافة إلى صحة وظيفة الأمعاء، عليك بممارسة التمارين الرياضية كل يوم تقريبا. والمشي لـ 30 دقيقة وسيلة عظيمة للبدء في ذلك.

3. تناول السوائل: لا يعتقد الأطباء الآن أن كل شخص بحاجة لتناول 8 أقداح من الماء يوميا. إلا أن على كل شخص يعاني من الإمساك المزمن تناول بين 6 و8 أقداح من السوائل يوميا. 4. أسلوب روتيني جيد: حاول دوما «الالتفات إلى النداء» والتوجه نحو دورة المياه، حالما تشعر بإلحاح الجسم على التبرز. والامتناع عن هذا، يرسل رسالة خاطئة إلى أمعائك. وإضافة إلى ذلك فإن عليك أن تخصص وقتا لجلوسك في المرحاض يوميا. وبما أن تناول الطعام يحفز القولون، فإن الدقائق المعدودات بعد الطعام هي الزمن الأفضل. وبما أن القهوة تحفز القولون أيضا فإن الكثير من الناس يجدون أن أوقات ما بعد الإفطار الصباحي، هي الأفضل- خصوصا إن كنت ذكيا وتناولت شيئا من نخالة الحبوب.

علاج الإمساك: الأدوية

الأدوية بمقدورها أن تخفف الأمور على المعانين من الإمساك المزمن. إلا أنه لا ينبغي عليك استخدامها إلا إذا كنت بحاجة إلى المساعدة بعد التزامك بالنظام الغذائي المطلوب والتمارين الرياضية. وأول خطوة لك هي تناول الغذاء الغني بالألياف، باستخدام العوامل التي تزيد في كتلة الفضلات مثل السيليوم Psyllium والميثيلسيليلوز Methylcellulose التي تضاف إلى الألياف الغذائية، إن اقتضت الضرورة. ولكن، وإن لم ينفذ الغذاء الغني بالألياف والملينات مهمته هذه، فعندئذ يجب التفكير في الأدوية.

وبمقدور طبيبك المساعدة في اتخاذ القرار الصائب لك. وفي الكثير من الحالات اليوم، فإن أول الخيارات هي «العامل التناضحي ( الأزموزي)» osmotic agent. وغلايكول البولي إثيلين Polyethylene glycol، السربيتول sorbitol ، واللاكتولوز lactulose هي مركبات سائلة تحتوي على الكربوهيدرات التي يمكن امتصاصها سطحيا بشكل مجهري صغير جدا.

وهذه المركبات تسحب الماء إلى داخل محتويات الأمعاء، الأمر الذي يجعل الفضلات أكثر طراوة وأسهل مرورا. وتبدو العوامل التناضحية آمنة للاستعمالات طويلة المدى حتى لكبار السن. إلا أنه تظهر لدى بعض الأشخاص بسببها حالات الانتفاخ والامتلاء بالغازات. ولكن غلايكول البولي إثيلين هو اقل المركبات التي تولد مثل هذه الأعراض الجانبية لأن بكتريا القولون لا تستطيع هضمه. الا انه أغلاها ثمنا.

الملينات الملحية، مثل هيدروأوكسيد المغنيسيوم وسيترات المغنيسيوم، تسحب كذلك الماء نحو الأمعاء. وهي مثلها مثل ملينات العوامل التناضحية، فعالة بشكل عام، وآمنة، إلا أنها قد تحدث اختلالا في التوازن الكيميائي، خصوصا لدى المرضى المعانين من أمراض في الكلى أو من عجز القلب الاحتقاني. وهذه المركبات يمكن شراؤها من دون وصفة طبية.

أما مركبات تحفيز الأمعاء مثل نبات السنا senna، و«بيساكوديل» bisacodyl، والكسكارة (من لحاء نوع من أشجار النبق)cascara ، وزيت الخروع، فإنها تحفز على حدوث التقلصات لعضلات الأمعاء. ورغم أن الخبراء لا يعتقدون الآن أن استعمالها لفترات طويلة يقود إلى إحداث أضرار في الأمعاء أو إلى التعود عليها، فإنهم لا يزالون يصرون على استخدامها لفترات محدودة. ويمكن للمسهلات من نوع docusate تأمين الراحة للأشخاص المعانين من مشاكل في المستقيم، إلا أنها لا تخفف مشاكل الإمساك المزمن. كما لا يوصى حاليا باستخدام الزيوت المعدنية لذلك، بسبب احتمال حدوث مضاعفات رئوية.

وبمقدور الحقنات الشرجية توفير الراحة السريعة، إلا أنها يجب أن تستخدم عندما تخفق الإجراءات الأخرى.

أما عقار Lubiprostone فهو موصوف طبيا ويباع على شكل عبوات (كبسولات) لعلاج الإمساك المزمن. وبمقدوره المساعدة، إلا أنه، ولكونه عقارا جديدا، فإن فوائده وأعراضه الجانبية المحتملة لا تزال غير معروفة عند استخدامه لفترة طويلة.

إلى الأمام

إن حركة الأمعاء لدى الرجال الأصحاء ينبغي أن تكون منتظمة، غير مؤلمة، وطبيعية. والكثير من الناس في المجتمعات الصناعية يعانون من الإمساك المزمن ومضاعفاته لأنهم ابتعدوا عن طريق نمط الحياة الطبيعية. ولذلك فإن العودة إلى الأساسيات بتناول الغذاء الغني بالألياف وممارسة الرياضة بانتظام، بمقدورها إعادة وظيفة الأمعاء الطبيعية إلى وضعها- وهنا وعندما تتطلب الأمور المساعدة، فإن طبيبك سيساعدك في اختيار أنواع من الخيارات العلاجية.

وقد يتطلب الأمر من الإنسان التحلي بالعزيمة لمواجهة مشكلة الإمساك المزمن. وهذه هي الوسيلة الوحيدة لانتصاره عليه.

رسالة هارفارد «مراقبة صحة الرجل»، خدمات «تريبيون ميديا»

بعض أسباب الإمساك لدى الرجال

عوامل نمط الحياة، ومن ضمنها عدم تناول الألياف الغذائية، تناول عدد قليل من السعرات الحرارية، عدم ممارسة التمارين الرياضية، والجفاف.

* الأدوية، ومن ضمنها مضادات الحموضة الحاوية على الألمنيوم، حاصرات قنوات الكالسيوم، مضادات الهستامين، مضادات الكآبة الترايسايكليك، المخدرات، الأدوية غير الاسترويدية المضادة للالتهابات، المضادات للكولين anticholinergics، والعوامل المضادة لمرض باركنسون (الشلل الرعاش).

المكملات، ومن ضمنها مكملات حبوب الحديد والكالسيوم

اضطرابات الغدد الصماء ومن ضمنها مرض السكري وخمول الغدة الدرقية.

اختلال التمثيل الغذائي (الأيض)، ومن ضمنه قلة مستويات البوتاسيوم وزيادة مستويات الكالسيوم.

الاضطرابات العصبية، ومن ضمنها مرض التصلب المتعدد، ومرض باركنسون، واضطرابات الحبل الشوكي.

المشاكل النفسية ومن ضمنها الكآبة والقلق.

أمراض الجهاز الهضمي ومن ضمنها الأورام، القولون العصبي، التهابات الأمعاء، التضيقات strictures (الندوب)scarring ، واضطرابات المستقيم.

متى ينبغي القلق من حالات الإمساك؟

عند حدوث حالة إمساك حديثة أو تغير فجائي في وظيفة الأمعاء

التقيؤ، وحدوث انتفاخ أو آلام في البطن

النزف المعوي

فقدان الوزن

الحمى

فقر الدم

ألم في المستقيم

عند وجود تاريخ عائلي لسرطان القولون أو أمراض التهاب الأمعاء.



Telecharger NERO BURNING ROM 9.0.9.4 d PORTABL/ Download NERO BURNING ROM 9.0.9.4 d PORTABL / تحميل NERO BURNING ROM 9.0.9.4


Nero 9.0.9.4 d est une suite multimédia puissante et simple d'utilisation qui vous permet de créer, d'extraire, de graver, d'éditer, de sauvegarder, de partager et de télécharger en ligne tout ce que vous voulez (musique, vidéos, photos, données) pour en profiter avec votre famille et vos amis. Grâce à votre centre de commande intuitif Nero StartSmart, la vie numérique n'a jamais été aussi accessible et amusante. Nero vous offre la liberté d'en faire plus !
Créez et éditez en toute simplicité
Créez, éditez et épatez le monde entier avec votre musique, vos vidéos et vos diaporamas photos.

Musique
Gérez et écoutez vos morceaux de musique favoris, transformez votre collection audio en bibliothèque MP3, écoutez la radio sur Internet et profitez de votre musique favorite où que vous alliez.

Pour les nouveautés 2009, vous pourrez découvrir le nouveau service de reconnaissance musicale nommé Gracenote permettant de récupérer en un clic les informations relatives à un fichier audio. Désormais, il vous sera possible de capturer directement depuis votre caméscope AVCHD vos vidéos afin de créer rapidement vos montages à partir de modèles préchargés. Une nouvelle fonction de lecture rapide vous permettra de balayer intelligemment l'ensemble de vos rushs VN et VHD afin d'isoler les scènes importantes. Le lecteur multimédia intégré Nero ShowTime a lui aussi été retouché profitant d'une nouvelle interface remaniée ainsi qu'un positionnement plus ergonomique des boutons. De plus, l'apparition de NeroLive vous permettra d'accéder aux contenus TV depuis votre ordinateur, d'enregistrer vos émissions, de visionner deux chaînes simultanément ou encore écouter la radio DVB.



9 Nero 9 is the next generation of the world's most trusted integrated digital media and home entertainment software suite. It features new cutting-edge functionality that makes enjoying digital media content simple.

This easy-to-use yet powerful multimedia suite, gives you the freedom to create, rip, copy, burn, edit, share, and upload online. Whatever you want – music, video, photo, and data – enjoy and share with family and friends anytime, anywhere.

With easy-to-use Nero StartSmart command center, your digital life has never been more flexible, feasible, and fun.


Telecharger HDD Regenerator v.1.61/ Download HDD Regenerator v.1.61 / لاصلاح اضرار القرص الصلب HDD Regenerator v.1.61


ِِC'est un logiciel qui récupère physiquement les disques durs défectueux.

HDD Regenerator est un logiciel unique qui permettra la re-génération physique des disques durs physiquement détériorés. Il ne cache pas les secteurs défectueux mais il les répare. Oubliez l'ancienne Scandisk et commencez à utiliser HDD Regenerator. L'utilisation de ce logiciel est très facile et il permet la récupération des données perdues.

HDD Regenerator peut être une bonne alternative aux coûteux services de récupération des données. Vous pouvez toujours essayer de utiliser HDD Regenerator avant de transporter
votre disque dur à un service spécialisé en récupération des données.

HDD Regenerator is a unique program for regeneration of physically damaged hard disk drives. It does not hide bad sectors, it really restores them!



Telecharger AVG Antivirus PRO 8.10.96 Final / Download AVG Antivirus PRO 8.10.96 Final تحميل مضاد الفيروسات AVG Antivirus



AVG Antivirus PRO 8.10.96 Final
Windows All | English | 62 Mb